Kelas Antenatal 2015 - Rugi Kalau Tak Pergi

Bismillah..

Alhamdulillah..Tepat hari Raya Haji(24/9/2015) baru2 ni, usia kandungan sudah pn 6 bulan..Ok, senyum lebar sampai telinga. Syukur..

Kelas antenatal..bunyi macam antena pun ye gak kan..hehehe..Meh nak bitau sikit. Kelas antenatal ni sebenarnye perkongsian ilmu untuk pasangan yang bakal menyambut orang baru dalam kehidupan mereka. Tak kisahla anak pertama ke, kedua ke, waima anak ke 10 pn boleh datang ke kelas antenatal ni =) Macam aku sendiri yang pertama kali mengandung ni, macam2 benda aku nak tau..Dari mengGoogle jugala aku tau pasal kebagusan kelas antenatal ni. Ceramahnya pula mengenai ibu yang mula mengandung, melahirkan sampaila menyusukan baby nanti..Jadi memang torbaikla kalau dapat pegi kelas antenatal ni. 

Maka bermula la misi aku mencari kelas antenatal kat area Seremban ni. Ada 2 hospital swasta yang menawarkan kelas antenatal ni. KPJ dan SALAM..Harga masing2 memang berbaloi-baloi-baloi..Tak silap aku, KPJ RM50 utk 1 pasangan, dan SALAM RM40 untuk satu pasangan..so korang pn mesti fikir aku akan ambil kelas kt SALAM tu kan sbb murah..Yes! tepat sekali. Tapi jangan tak tau..JEnG, jEa JeNg..aku baru perasan iklan kt Salam dia tulis ada hadiah..hohohohoho..suka giler makcik baca..dah la dekat dengan rumah..murah..dapat gift lagi..suka berganda2 ni! =)

Misi kedua pulak pujuk encik suami..aku cakapla bagus kelas ni..bla, bla, bla..ye, suami aku mmg senang benor utk dipujuk..hehehe..aku pn terus la tipun pihak Salam tanya pasal pendaftaran. Lagi best, pendaftaran melalui kekdah wasap je uollss..Total bayaran RM42.40..yg 2 hengget lbh tu tak yah tanyala kan..GST -_-

Maka 27 September 2015 aku dan encik suami bertolak la ke SALAM..Selepas mendaftar, dpt goodie bag..yea, yea..aku suka, aku suka! hehehe..Pastu, kitorg dijemput utk breakfast..Yuk cekedaut tentatif program kelas antenatal ni:

Slot pertama kelas ni senaman untuk ibu2 mengandung, tapi bapanya juga kena join hokeh! Mane leh dok nengok je..hihihi..(waktu kelas mmg aku malas nak ambik gambar, so cari la celah mana dlm en3 ni mmg x do) =)  aku tengok laki aku pn eksited wat senaman ni, kadang2 dia plak yg lebih2 ngangkang..aku lak naik segan..haahaha..okla kan, dia enjoy.. wink! wink! Seelok2nya sesiapa yang nak gi kelas antenatal ni elokla pakai seluar kangaroo tu(seluar maternity). Aku pakai dress je, senang nk selak meyelak kalau masuk toilet nnt..hahahaha

Rata2 penceramah mmg best..kekdah ceramah pn 2 hala. Kalau tak faham mana2 atau nak tanya apa2 kaitan time ngandung ke, baby dah kua nnt ke, tanya aje..sbb penceramah ni mmg doktor pakar..time ni la nk tanya macam2kan..kata  dh bayarkeenn., giteewww..

Akhir sekali kami semua dibawa melawat ke wad2 utk utk ibu yg dh deliver..Berakhirla kelas antenatal pada hari tu dengan bestnye =) Alhamdulillah..

Owh! mungkin ada dia antara korang yang nak ke kelas antenatal ni kena daftar segera tau. Sebab limit utk 10 pasangan je..Boleh tgk kt iklan bawah ni eh

Ni pula pakej2 untuk ibu yang bakal melahirkan anak di SALAM

Hospital SALAM ni bkn untuk bakal ibu je tau, jadi kepada sesiapa yang berminat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Hospital SALAM, Senawang blh klik --->SINI

Dengan itu aku sudahi entri kali ni dengan gambar2 buahtangan yang aku dapat dari kelas antenatal tempoh hari..enjoyy!!

Gambar bawah ni hasil selongkar dari beg2 kt atas ni..hehehe

Sumbangan penaja:

Baiboo

Mamababyworld Sdn Bhd

Mead Johnson

Pfizer(Malaysia) Sdn Bhd

Jenama produk dlm goodie bag tu:

Bayer: Bepanthen Ointment(diaper rash)

Drypers

Enfamama & Enfagrow

Dettol

Huggies

Pet Pet

Sudocream(nappy cream)

Tupperware(ok ni klakar)

Kao Merries

Mamy Poko

Pigeon

Pureen

Berbaloikaaaannzz.. =)

Hamil Di Bulan Ramadhan

Bismillah

Aku tak pernah terfikir pun akan mengandung pada bulan Ramadhan..maklumla, aku sedar aku mengandung setelah usia kandungan 2 bulan 1 minggu..Ye, aku tak sedar yang aku mengandung..Alhamdulillah, rezeki dari Allah. insyaAllah aku akn ceritan detik aku mula2 mengandung =)

Ok kita berbalik dengan tajuk di atas..mengandung di bulan Ramadhan. Pergh! bayangkan aku baru di trimester pertama dengan mual, lembik semua..aku gagahkan juga diri utk berpuasa. Buat setakat ni 2 hari aku tak puasa. Tak apalah, ada keringanan utk ibu2 mengandung di bulan mulia ni(ayat sedapkan ati). Bukan saja2 pn tapi terbluekk juga..wuwuwu T_T

Aku belajar dari sehari ke sehari kenal pasti apa yang buat aku mual. Buat setakat ni, utk sahur aku mmg akan ambil susu tambah cereal. Bagi cedap sikit makan..hehehehe. Kurma pn aku makan juga, maklumla banyak zat dalam kurmakan.

Kalau berbuka pula, aku akan pastikan aku ambil kurma dengan air suam. Kadang2 terbabas minum air sejuk(selalu pun =B). sejak mengandung ni aku suka minum air sejuk. Akhirnya aku akan terbungkang kembung perut akibat minum air sejuk.

Lagi satu, yang aku perasan dalam situasi aku yang dh jadi mak buyong ni mmg bahaya betul makan pedas. dahla aku ni jenis suka makan pedas. Kalau tak pedas tak selera makan. Bila aku makan pedas2 sekarang ni memamg adoyai la jawabnye..pedih dada, kerongkong ni..

Jadi bagi ibu2 yang sedang mengandung di bulan Ramadhan ni, banyak2kan la kita bersabar ye..Kenal pasti apa yang boleh kita makan atau tidak. Pastikan minum air masak secukupnya supaya badan tak terhidrasi dan ambil banyak makanan yang memenuhi nutrisi sebab pabila kita berpuasa, bayi akan makan nutrisi yang sedia ada dalam badan kita. Sebagai ibu, kita kena la extra top up nutrisi utk badan kita..

Ohh ye, sekarang ni aku ambil supplement Usana sebab aku tak banyak makan sbb nnt mual2. Jadi dengan makanan tambahan Usana ni, akan memastikan bayi dalam kandungan dapat nutrisi yang mencukupi..=) Jadi, selamat berpuasa semua... =)